Звездните диети продължават с тази на Сталун. Роки поддържа тялото си със следаната разтоварваща комбинация от храни.

Закуска: плодова салата, чаша чай с една чаена лъжичка захар.
Салата се прави от нарязан на кубчета банан, ябълка, круша, портокал и две кивита. Смесвате всички съставки и овкусявате с две супени лъжици кисело мляко.
(more…)

Искате да подобрите части от тялото си? Питате се как? Не е трудно, просто трябва да следвате нашите инструкции. По-долу сме ви изброили специфични упражнения, които със своята лекота и вашата упоритост ще направят тялото ви такова каквото го искате!

Ако имате едри бедра, ето какво можете да направите по въпроса:
(more…)

За да постигнете нещо, не е нужно да чакате да дойде незаметно. Направете си план, конкретизирайте последователно пътя, който трябва да изминете. Така не само ще се приближавате с всеки изминал ден до завършената си цел, но и ще можете да избегнете евентуална крачка назад. Хващайте химикалката и листа и започвайте проекта си!

Програма
(more…)

Кожата около очите е много чувствителна, но наред с това е изключително видима. Сигурно сте забелязвали, че когато не се чувствате добре, сенките под очите не могат да го прикрият. Наред с това кожата около очите е и неотменим белег за възрастта. Представяме ви няколко лековити рецепти за стимулиране на тази област от нашето лице.

Маска за кожата около очите от картоф
Измийте и подсушете добре един картоф. Рендосайте го, след което гребнете 2 супени лъжици от картофа и нанесете върху марля.

(more…)

Кофеинът в днешно време е неотделим от ежедневието. Повечето хора пият кафе сутрин – по-бързо се събуждали, ставали енергични и т.н. Да, но след време започват да пият все повече кафе…ефектът от кофеина започва да не се усеща, а това не е най-здравословната практика, която можем да си изберем.

Зависимостта от кофеина не се признава толкова, колкото тази от цигарите. Но симптомите й са неделими от ежедневието на кофеинопристрастения – главоболие и раздразнителност.
(more…)

Препоръчително е да разтоварвате организма си от време на време. Тялото да си отпочине, работата на организма да се оптимизира, а мисълта – да се проясни.

24-часовото разтоварване включва не само ден на леката храна. В него влизат отпускане – освобождаване от всякакви ангажименти,  изключете телефона, например, запасете се с любима музика и списание. Именно в такива условия се провежда най-лесно и ефективно разтоварването на организма!
(more…)

Италиянският премиер в кризисни ситуации следвата хиперпротеиновата диета на личния си доктор – професоф Скапанини. Диетата представлява продължение от няколко цикъла от по четири дни.

Първи ден: Вода – с литри и литри, и плодове.
Важно: От втория до деветия ден се забранява абсолютно употребата на алкохол, хляб, макарони. Консумират се храни, съдържащи предимно протени (изброени са по-долу).

(more…)

Червило за блясък Christian Dior ADDICT HIGH SHINE

Червилото придава неотразим съблазителен оттенък и особено сияние, благодарение на съдържащи се в нея светлоотразяващи частици. Продуктът се нанася лесно и е с лека и прозрачна текстура, която дарява на устните ни чувствителност, блясък и нежен искрящ оттенък.

(more…)

Чай, чай и чай… всяка една диета, ако я позагледате, предлага или да пиете вода, или чай…освен естествено малките изключения като чаша кафе, например. Защо чай? Защо редица експерти препоръчват консумацията особено на зеления чай?

Ето няколко от причините! Пийте чай, защото:
(more…)

Всеки моден сезон диктува цветовите гами, в които ще се облечем, нагримираме или напарфюмираме! В следващите няколко реда ви представяме модните тенденции в маникюра в следващите няколко месеца. С оглед възможностите, които ни предлага модата, сега е времето да решите каква външност да предложите на обкръжаващия ви свят.

Това, което можем да кажем е, че модата засега прави рязка смяна в стилистиката, т.е. подгответе се маникюрът ви да изглежда по напълно различен начин от досегашния.

(more…)

Newer Posts »