Когато времето изтощава кожата ни, нейната привлекателност и здравина трябва да бъдат възвърнати. Една от възможностите е да си направите уютна и приятна вана през зимните студени дни. Топлата вода, подправена с морска сол, билки или ефирно масло – е една лесна методика за борба със студа.
(more…)

Следва втора част на така приятните рецепти за укрепване, разкрасяване и стимулиране на растежа на ноктите. Представяме ви още няколко домашни процедури.

(more…)

Съществуват няколко варианта на диетата с кисело мляко. Единият от тях е - чисто диета – само кисело мляко – консумирате по 1 л. – 1,5 л кисело мляко без захар, като разделяте количеството на 5-6 хранения на ден. Продължителността на диетата е 3 дни.
(more…)

Банановата диета, като можете да се досетите, е за тези, на които този плод никога не им омръзва. Пригладнее ли ви – ще похапнете какво – банани!
(more…)

1. Приближете краката си един към друг и се наклонете бавно към пръстите на краката си:

а/ вие достигате пода с длани – 4 точки;
б/ с пръстите на ръцете си – 3 точки;
в/ не докосвате пода – 0 точки;

(more…)

В настоящата статия ще ви запознаем с няколко лесни начини да поддържате здрави и красиви ноктите си. За целта се нуждаете от домашни условия и няколко минути през почивния ден.
(more…)

Диетата на Софи се базира на една нейна мъдрост – не консумирай прекалено много калории при едно хранене и контролирай порциите.  За да не злоупотребявате с мазните и натоварващи сосове, например, е по-добре да ядете спагетите със нискомаслена сметана.
(more…)

1. Пушите ли?

а/ Не – 5 точки;
б/ Да, 5 цигари на ден – 4 точки;
в/ Да, повече от 20 цигари на ден – 0 точки;
(more…)

Навик на всеки е вечер, ако не да го хваща невъобразим глад и да “обира” хладилника, то да укротява глада си с някаква залагалка.

В следващите няколко редове ще разберете как да преодолеете вълчия глад по нощите.

Начин 1: Яжте, но не и мазно
(more…)

Очите правят впечатление на всеки. При първа среща красивото и омайващо око може да ви спечели много. Колкото и да сте забързана за среща с любимия или да стигнете в работата, не можете да не отделите поне минута за очите си.
(more…)

Newer Posts »