Всяка жена мечтае да поспре процеса на стареене и да изглежда винаги млада. Но как е възможно да предотвратим появата на бръчки? Оказва се, че това е много просто, а начините са съвсем достъпни.
Специалисти от Австралия разказаха как да спрем стареенето на кожата и образуването на бръчки:

1. Зелен чай

Необходимо е да пиете повече зелен чай. В него се съдържат големи количества антиоксиданти, които неутрализират действието на свободните радикали и забавят процеса на стареене.

2. Плодов микс

Най-доброто средство против бръчки – плодови маски, уверяват козметиците. В този ред на мисли трябва да подчертаем, че много ефективна е домашната козметика. Самостоятелно приготвяйте маските от папая, ягоди, грейпфрут или ябълки.

3. Тонус

Експерти доказаха, че мускулният тонус способства за забавянето на процеса на стареене на клетките. За да поддържате форма, е достатъчно да правите 30-минутна гимнастика всеки ден.

4. Смях

Смехът понижава нивото на формона на стреса кортизол. Когато нивото му е повишено той стимулира появата на бръчки.

5. Секс

Редовният секс повишава нивото на хормона на щастието – серотонин, в кръвта и по този начин забавя процеса на стареене. Този факт е доказан неколкократно от учени от най-различни страни!

No Comments »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Leave a comment

You must be logged in to post a comment.

Подобни теми:

• Грижи за кожата Преимуществата на сутрешния секс Сутрешният секс има много положителни черти, смятат сексолозите. Ако искате да запазите за по-дълго
• Диети и рецепти Простички начини да не напълнеем през зимата През зимните месеци много жени се сблъскват с проблема на излишното тегло. Представителките на краси
• Грижи за кожата Пет правила срещу бръчките За съжаление, учените все още не са създали средство, което може да ни отърве от бръчките завинаги.
• Грижи за кожатаГрижи за тялото Грижа за шията В арсенала на всяка жена има множество средства за поддръжка на тялото и лицето. Защо ли обаче не об
• Фитнес и упражнения Как да отслабнем с гимнастика за мързеливци Много представителки на женния пол трепят часове подир часове в спортните зали и се мъчат с изморите
• Фитнес и упражнения Защо е добра каланетиката? Привлекателността - това е идеална фигура, свежо лице, лекота, грация и увереност. А каланетиката -
• Грижи за тялотоДиети и рецепти 5 лесни начина да съхраним фигурата си Да отслабнем е много по-трудно, отколкото да съхраним стойната си фигура. Диетолозите и фитнес-трень
• Грижи за кожата Седящият начин на работа може да ни състари С какво е опасен малкоподвижният, мързелив начин на живот? Учени от Англия са установили, че седящия
• Фитнес и упражнения Сутрешна гимнастика за лениви 2 Продължаваме с още няколко упражнения за добра форма с минимум усилия. Насладете се на леките упражн
• Лайфстайл За какво мислят мъжете по време на секс Жените винаги се опитват да гадаят за какво си мисли мъжа по време на секс. Отговорът на този въпрос