Дневното меню на тази монодиета се състои от 2-3 банана и 3 чаши прясно мляко. Тези продукти трябва да се разделят на няколко приема на ден – като най-добре това да става на 4-5 пъти за целия ден.

Продължителността на банановата диета е 3 дни. Тя позволява за това време да свалите до 3 килограма.
След приключването на диетата обаче има висока възможност да върнете килограмите си. За това забравете консумацията на висококалорична храна.

Банановата диета е твърде строга и тежка, но може да бъде използвана като разтоварващ ден от седмицата.

No Comments

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Sorry, the comment form is closed at this time.

Fatal error: Call to undefined function similar_posts() in /home/dentals3/public_html/kozmetika.biz/wp-content/themes/women-theme/comments.php on line 77