В продължение на деня ти се разрешава да изпиеш една бутилка сухо червено вино. Разпределете равномерно напитката, така че да не изпитвате глад и това да се окаже решаващо за диетата ви.

Освен вино можете да си позволите 3 големи зелени ябълки или филия едрозърнест хляб.

Диетата е препоръчително да се следва само 3 дни. За този период ще свалите до 5 килограма.

Преимущества: Оптимално тази диета е подходяща за различни празници. Така придържайки се към виното, няма да пропуснете нито един празничен тост.

Тази диета също така оказва благотворно влияние върху състоянието на сърцето и кръвоносните съдове, очиства организма и стартира механизма за отслабване.

Сложност: Като всяка монодиета, тя е доста ограничена откъм хранителни вещества, така че не трябва да я следвате твърде често или пък за дълго. Освен това не всеки стомах може да я издържи.

No Comments »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Leave a comment

You must be logged in to post a comment.

Подобни теми:

• Фитнес и упражнения Как да отслабнем с гимнастика за мързеливци Много представителки на женния пол трепят часове подир часове в спортните зали и се мъчат с изморите
• Грижи за тялото Закуска за шампиони За да събудите напълно мозъка сутрин, не е достатъчно просто да станете и да вземете душ (дори и той
• Диети и рецептиЗвезден прах Диетата на Мелани Грифит Мелани Грифит е поддръжничка на бавното, но стабилно отслабване. Нейната диета се прави в продължени
• Грижи за тялото И бадемите са за… Американски учени проведоха изследване и установиха, че хората с определени болести е необходимо и п
• Диети и рецепти Бикини – диета Тази диета е изпробвана многократно от изящната и привлекателна Виктория Принципал, снимала се в едн
• Фитнес и упражнения Шоколад и фитнес Колкото и да излежда невъзможно тази комбинация е добра! Шоколадът е вкусен, а фитнесът - не чак тол
• Грижи за кожата Бананите – рецепта за красота Бананите не са любимите продукти на диетолозите и те оправдано не го препоръчват за консумация в нео
• Диети и рецепти Пилешка диета Както можете да си помислите, тази диета е основана на засилена консумация на пилешко месо. Ако сте
• Диети и рецепти Американската диета Диетата "Минус вечеря" вече е завоювала популярност, днес тя е една от най-модните програми за отсла
• Лайфстайл Защо пърженото е вредно за жените Специалисти от Харвардския университет установиха,че за жените е особено противопоказно да консумира