Предлагаме ви една диета, която е създадена с целта да помогне най-вече на жените, които искат да се преборят с целулита. Диетата продължава две седмици и ви дава списък от позволени и забранени храни. Стремете се да ядете поне три пъти на ден. Направете си меню от споменатите продукти за деня, като се стремите да не прекалявате с количествата, но и да не се ограничавате. Запомнете: с глад няма да постигнете желания резултат.

Разрешена храна: зеленчуци, плодове, риба, пилешко месо, обезмаслени млечни продукти, яйца, пълнозърнест хляб, орис, овесени ядки, макарони, копър, лук, чесън, зехтин и ябълков оцет.

Не консумирайте храни като: солена и изключително мазна храна, полуфабрикати, бял хляб, всякакви сладки продукти, чипс, майонеза, заместители на сметана и мляко, алкохол, кафе, силен чай и каквито и да било газирани напитки.

No Comments

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Sorry, the comment form is closed at this time.

Fatal error: Call to undefined function similar_posts() in /home/dentals3/public_html/kozmetika.biz/wp-content/themes/women-theme/comments.php on line 77