Катрин Зита Джоунс спазва изключително лесна диета. Благодарение на нея тя не само възвръща изкушителните си форми след някой или друг “разглезен” месец. Джоунс използва супената диета, за да е винаги във форма!

Ето и диетата:

Закуска: Можете да изберете между 100 гр. обезмаслена извара, кофичка кисело мляко, зеленчукова салата, твърдосварено яйце, 100 гр. консервирана царевица и 50 гр. пушено месо.

Добавка към закуската: Можете да си вземете някой плод, филия пълнозърнест хляб, кафе или чай без захар.

Обед и Вечеря: Макар наедно да ги представяме, тези две хранения представляват избор на супа. Разгърнете страниците на кулинарната книга на лавицата в кухнята и започнете да експериментирате с най-различни супи. От цял свят! Всякакви! Така диетата няма никога да ви омръзне.

No Comments »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Leave a comment

You must be logged in to post a comment.

Подобни теми:

• Диети и рецепти Бразилска диета Бразилската диета е подходяща за тези, коит могат да се насладят на храна, богата на белтъчини. В то
• Диети и рецепти 3-дневна диета Тази диета е удобна и относително лека за изпълнение. Диетата се спазва в продължение на 3 дни, след
• Грижи за тялото Диета за жени с пълни бедра Диетата е на принципа на ротацията. Има меню за четири дни, което можете да продължите да повтаряте
• Диети и рецепти Диетата на д-р Хаузер Методиката на хранене на д-р Хаузер се характеризира с ниската калоричност - на ден се приемат по-ма
• Диети и рецептиЗвезден прах Любимата диета на Клаудия Шифър Един от най-запомнящите се модели в света - Клаудия Шифър, в продължение на много години се подлагаш
• Диети и рецептиЗвезден прах Диетата на Мелани Грифит Мелани Грифит е поддръжничка на бавното, но стабилно отслабване. Нейната диета се прави в продължени
• Диети и рецепти Индийската диета Тази диета е много простичка. Не са необходими никакви изчисления, нито трябва да помните някакви пр
• Диети и рецепти Швейцарска диета На вниманието ви са 3 разновидности на диета за отслабване, пропоръчвани от швейцарските лекари. Дие
• Диети и рецепти Бананова диета Банановата диета, като можете да се досетите, е за тези, на които този плод никога не им омръзва. Пр
• Диети и рецепти Диета на института по козметика във Франция Преди няколко дни Ви предложихме много лесна диета, базирана на меню от картофи. Днес пък ще ви запо