Катрин Зита Джоунс спазва изключително лесна диета. Благодарение на нея тя не само възвръща изкушителните си форми след някой или друг “разглезен” месец. Джоунс използва супената диета, за да е винаги във форма!

Ето и диетата:

Закуска: Можете да изберете между 100 гр. обезмаслена извара, кофичка кисело мляко, зеленчукова салата, твърдосварено яйце, 100 гр. консервирана царевица и 50 гр. пушено месо.

Добавка към закуската: Можете да си вземете някой плод, филия пълнозърнест хляб, кафе или чай без захар.

Обед и Вечеря: Макар наедно да ги представяме, тези две хранения представляват избор на супа. Разгърнете страниците на кулинарната книга на лавицата в кухнята и започнете да експериментирате с най-различни супи. От цял свят! Всякакви! Така диетата няма никога да ви омръзне.

No Comments

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Sorry, the comment form is closed at this time.

Fatal error: Call to undefined function similar_posts() in /home/dentals3/public_html/kozmetika.biz/wp-content/themes/women-theme/comments.php on line 77