Влияе ли часът, в който ядем, на фигурата на човека? Този въпрос си зададоха учените за пореден път. Резултатите от последното изследвание не се различават по нищо от предишните. Този път обаче специалистите установиха определена закономерност при промяната на теглото на тялото в зависимост от часът, в който сядаме на трапезата.

Изследвания, проведени с лабораторни мишки, показаха, че приемът на храна във време, когато организмът се приготвя за сън или трябва да заспи, води до значително повишаване на теглото.
Няколко седмици учените хранили гризачите с калорична храна. Половината от животните се хранили през деня, а останалите – през нощта.

В края на експеримента се оказало, че мишките, които са се хранили през деня, са надебелели с 20 %, а гризачите, които са яли през нощта – с 48 %.

На основата на получените резултати учените дават следния съвет: ако искате да запазите стройността си, не яжте във времето, когато организмът ви се готви за почивка.

No Comments »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Leave a comment

You must be logged in to post a comment.

Подобни теми:

• Диети и рецепти Учени доказаха безполезността на диетите Теглото на човека зависи на 80 % от наследствени фактори, при което учените твърдят, че диетите няма
• Грижи за тялотоДиети и рецепти Мазната закуска – за или срещу фигурата ни ? Диетолозите продължават да споряд по въпроса коя е най-полезната закуска или какъв тип точно храна д
• Диети и рецепти Изчислете калориите Изследвания показват, че повечето хора си нямат и идея колко калории приемат на ден. Така всъщност т
• Грижи за тялото В събота не се слабее Изследователи установиха, че съботата е най-неподходящият ден в седмицата за т.нар. дни за разтоварв
• Грижи за тялото Още една полза от шоколада Въздействието на шоколада - положително или отрицателно, често е тема на размисъл от страна на учени
• Диети и рецепти 3 продукта, с които да избегнем тъгата през зимата Зимата наближава и е добре по-отрано да сме наясно как да запазим теглото си през студените и ветров
• Грижи за тялото Как един мъж може да удължи живота на любимата си В хода на изследване, проведено сред семейни двойки, американски специалисти стигнаха до интересни и
• Лайфстайл Женският мозък се променя всеки месец Група австрийски учени стигнаха до интересен извод. Според тях главният мозък на жените се променя к
• Диети и рецепти Решихте да отслабнете! С какво да започнете? За да намалите теглото си е необходимо да нормализирате калоричността на храната и съотношението меж
• Фитнес и упражнения Смехът тренира тялото ни Учени от Калифорния приравниха смеха с бягането или заниманията във фитнеса. Човек, който се смее мн