Чудите ли се как да нахраните мъжете у дома? Е, вече няма време за чудене. Прочетете следващите редове и ще ви стане наясно завинаги!

Американски учени неотдавна назоваха от какво се състои идеалната закуска за жени, които искат да отслабнат трайно. Подобно изследване бе проведено и за мъжете. Нали и те следят за фигурата си, макар и по-малко гръмогласно от жените.

С какво съветват учените да се хранят мъжете сутрин?
(more…)

Английски учени-диетолози в хода на изследване доказаха, че гладът може бързо да се утоли без това да вреди да фигурата ни. Цената е да се храним правилно. И така, кои продукти насищат организма ни по-бързо?

За да изпълнят изследването си изцяло, учените са се поинтересували как да ядем по-малко и да не изпитваме чувство за глад. За целта те тествали значително количество храни и обявиха кои са шампионите в зсищането. Главната тайна, споделят диетолозите, се крие в началото на храненето.
(more…)

Съществува ли меню, което може да направи паметта ни по-силна и да я запази такава задълго. Да! Учените са установили кои храни спомагат за постигането точно на тези резултати.

Специалистите съобщават още, че само няколко мерки, взети от нас, могат да отложат развитието на старческо слабоумие. И така, какво мислите трябва да ядете, за да имате слонска памет и на стари години?
(more…)

Актрисата Деми Мур сподели в скорошно интервю, че е започнала нов диетичен план. Сега красавицата следва нов очистителен режим на хранене. От следващите редове ще разбере какво точно яде тия дни 47-годишната актриса.

Деми в момента е на диета, известна в САЩ като “Чиста програма”.

(more…)

Специалисти в областта на диетологията и медицината съставиха хранително меню, което предотвратява развитието на рак. Какво трябва да ядем и от какво трябва да се откажем, за да понижим вероятността от развитие на онкоболести до минимума – за това ще стане дума в следващите редове.

С изследването се нагърбиха учени от американския институт за хранителни технологии.

(more…)

Учени от Калифорния опровергаха разпространен мит за влиянието на смеха върху фигурата ни. По-рано се смяташе, че смехът ни помага в борбата с излишните килограми, това обаче съвсем не е така. Нещата стоят по различен начин.

Специалисти от САЩ издигнаха теория, която може да обясни защо добродушните хора обикновено са пълни, а намръщените – имат нормално тегло или са кльощави. И така, присъдата е… че професорите смятат, че от смях се пълнее.
(more…)

Лято е! Време за почивка, леки и къси дрехи! Ако искате да стопите някой и друг килограм, предлагаме ви 4-дневна разтоварваща диета. Тя не ви ангажира с дълго спазване на строг режим, а резултатите са леко казано добри.

Както стана ясно от скорошно изследване, бързото отслабване е най-ефективно. Заложете на това и пробвайте нашата диета.
(more…)

Newer Posts »