Английски диетолози установиха коя е най-добрата закуска за жени. Те изчислиха идеалната за тази част от деня порция калории и хранителни вещества.

Специалистите смятат, че на закуска жените трябва задължително да консумират: овесени ядки с мляко, консервирани кайсии и кисело мляко.
Именно такава закуска е диетична и помага на представителките от нежния пол да поддържат своето здраве, като наедно с това съхранят стройността си.

За да установят горепосоченото, учените провели експеримент с участието на жени доброволки. Те били разделени на няколко групи, като за всяка една от групите била разработена система на хранене. Оказало се, че именно мюсли с мляко, кайсии и кисело мляко помагат за нормализирането на нивото на захарта в кръвта и процеса на обмяната на веществата.

No Comments

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Sorry, the comment form is closed at this time.

Fatal error: Call to undefined function similar_posts() in /home/dentals3/public_html/kozmetika.biz/wp-content/themes/women-theme/comments.php on line 77