Диетолози от Англия установиха какво е най-полезно за жената на закуска. Те изчислили идеалните за сутрешен прием хранителни продукти.

Специалистите смятат, че за закуска всяка жена трябва задължително да заложи на – овесени ядки с мляко, консервирани кайсии и кисело мляко.

Именно такава диетична сутрешна храна помага на жените не само да бъдат здрави, но и да съхранят задълго стройността си, без да се налага да ограничават хранителното си меню.

За да достигнат до тези резултати, учените провели експеримент сред жени-доброволки. Те били разделени на групи, като за всяка група била разработена определена закуска. Оказало се, че именно овесени ядки, кайсии и кисело мляко помагат за нормализирането на нивото на захарта в кръвта и на процеса на обмяна на веществата.

No Comments

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Sorry, the comment form is closed at this time.

Fatal error: Call to undefined function similar_posts() in /home/dentals3/public_html/kozmetika.biz/wp-content/themes/women-theme/comments.php on line 77