След “тежък” роднински банкет – един разтоварващ ден ще ви се отрази добре. Ето нашето предложение за лек понеделник.

Диетата, която ви предлагаме, изисква един ден воля от ваша страна и ще ви зареди с много енергия.

Закуска: чаша овесени ядки, чаша нискомаслено мляко, една кайсия и сандвич с кашкавал.

Обяд: порция супа гаспачо, вегетариански сандвич.

Следобедна закуска: обезмаслено кисело мляко.

Вечеря: салата (маруля, половин краставица, един домат, зелен лук, морков, зехтин и оцет). Малко пилешко месо, порция броколи на пара, малко царевица и 10 ягоди за десерт.

No Comments

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Sorry, the comment form is closed at this time.

Fatal error: Call to undefined function similar_posts() in /home/dentals3/public_html/kozmetika.biz/wp-content/themes/women-theme/comments.php on line 77