- August 2010
- July 2010
- June 2010
- May 2010
- April 2010
- March 2010
- February 2010
- January 2010
- December 2009
- November 2009
- October 2009
- September 2009
- August 2009
- July 2009
- June 2009
- May 2009
- April 2009
- March 2009
- February 2009
- January 2009
- December 2008
- November 2008
- October 2008
- September 2008
- August 2008
- July 2008
- May 2008
- April 2008
- March 2008
- August 2007
Понеделнишка диета
May 18, 2009
След “тежък” роднински банкет – един разтоварващ ден ще ви се отрази добре. Ето нашето предложение за лек понеделник.
Диетата, която ви предлагаме, изисква един ден воля от ваша страна и ще ви зареди с много енергия.
Закуска: чаша овесени ядки, чаша нискомаслено мляко, една кайсия и сандвич с кашкавал.
Обяд: порция супа гаспачо, вегетариански сандвич.
Следобедна закуска: обезмаслено кисело мляко.
Вечеря: салата (маруля, половин краставица, един домат, зелен лук, морков, зехтин и оцет). Малко пилешко месо, порция броколи на пара, малко царевица и 10 ягоди за десерт.
Posted in: Диети и рецепти | | Comments (0)
No Comments »
No comments yet.
RSS feed for comments on this post. TrackBack URL
Leave a comment
You must be logged in to post a comment.
Подобни теми:- Грижи за тялото Диета за жени с пълни бедра Диетата е на принципа на ротацията. Има меню за четири дни, което можете да продължите да повтаряте
- Диети и рецепти Диета за намаляване обема на бедрата Благодарение на диетата, която ви предлагаме по-долу, ще можете да намалите обема на бедрата си. Дие
- Диети и рецепти Диета с макарони Смята се, че макароните са най-големият враг на стройността. Затова, когато искаме да отслабнем, пър
- Диети и рецепти Бикини – диета Тази диета е изпробвана многократно от изящната и привлекателна Виктория Принципал, снимала се в едн
- Диети и рецепти Мексиканска диета Мексиканската диета продължава 4 дни. За този период ще свалите около 2-3 килограма. Ако искате да п
- Диети и рецепти Диетата на Алисия Силвърстоун Алисия страдаше по едро време от 66-те си килограма при ръст 165 см, а това си вече за размисъл! И т
- Диети и рецепти Диетата на Софи Лорен Диетата на Софи се базира на една нейна мъдрост - не консумирай прекалено много калории при едно хра
- Диети и рецепти Индийската диета Тази диета е много простичка. Не са необходими никакви изчисления, нито трябва да помните някакви пр
- Диети и рецепти Руската диета Руските диетолози съветват ограничаване на консумацията на въглехидрати и особено захар, тъй като тя
- Диети и рецепти Диетата на д-р Хаузер Методиката на хранене на д-р Хаузер се характеризира с ниската калоричност - на ден се приемат по-ма