Сладка диета, какво по-добро от това…
Първи ден
Закуска: зелен чай с лимон и лъжичка мед, плодове.
Обяд: 50 грама кашкавал, чай или кафе, 2 чаени лъжици мед или сладко.
Вечеря: 150 грама бульон, плодова салата, а преди сън – чаша чай с лимон.

Втори ден
Закуска: 1 яйце, 1 чаена лъжичка мед, зелен чай с лимон или кафе.
Обяд: 50 грама кашкавал, салата от зеленчуци и плодов сладолед.
Вечеря: варени зеленчуци, филия ръжен хляб, зелен чай с лимон и чаена лъжичка мед.

Трети ден
Закуска: 1 яйце, кафе и лъжичка сладко.
Обяд: 150 грама обезмаслена извара, ябълка, чай или кафе.
Вечеря: 100 грама риба, зеленчукова салата, зелен чай с 1 чаена лъжичка мед.

No Comments »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Leave a comment

You must be logged in to post a comment.

Подобни теми:

• Диети и рецептиЗвезден прах Диетата на Едит Пиаф Едит Пиаф като истинска французойка цял живот е трябвало да следи за теглото си. Диетата продължава
• Диети и рецепти Руската диета Руските диетолози съветват ограничаване на консумацията на въглехидрати и особено захар, тъй като тя
• Грижи за тялото Диета за жени с пълни бедра Диетата е на принципа на ротацията. Има меню за четири дни, което можете да продължите да повтаряте
• Диети и рецепти Швейцарска диета На вниманието ви са 3 разновидности на диета за отслабване, пропоръчвани от швейцарските лекари. Дие
• Диети и рецепти Диета с макарони Смята се, че макароните са най-големият враг на стройността. Затова, когато искаме да отслабнем, пър
• Диети и рецептиЗвезден прах Диетата на Ракел Уелч Диетата на Уелч може да не ви изненада с бърз ефект, но по време на нея няма да изпитвате глад. Орга
• Диети и рецепти Бразилска диета Бразилската диета е подходяща за тези, коит могат да се насладят на храна, богата на белтъчини. В то
• Диети и рецепти Английска диета Златното правило на английската диета е: минимум калории на сутринта, максимум - на вечеря (19:00 ч)
• Диети и рецепти Оризовата диета За почитателите на ориза, тази диета е спасение. Препоръчително е, ако започнете тази диета, да я сл
• Диети и рецепти Диетата на Софи Лорен Диетата на Софи се базира на една нейна мъдрост - не консумирай прекалено много калории при едно хра